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商品訊息描述
《行動小廚房2：燜燒罐的養生指南》
美好人生，就從飲食開始！
50道養生暖湯、粥麵、甜湯、茶品......用美味時時照料你的繁忙生活
不只吃好、吃的安心還要吃的健康！
燜燒罐料理再進階！
不只是吃得安心、吃得美味，還可以吃得健康！
因為生活忙碌，每天都只能吃外食速食或者超商料理？
長期下來，被小病痛纏身，睡眠不足、血氣不順，
包包裡永遠都有不同的藥罐跟每天拚命補充健康食品？
其實，只要平日吃的健康，就是最好的基礎保養。
行動小廚房第二彈《燜燒罐的養生指南》，
將長輩們口耳相傳的養生料理帶入燜燒罐中！
養生料理不見得是難以下嚥的苦澀食材，許多當令食材更是新鮮美味的基礎養生食材！
有了這一本，發現日常調理照料身體，沒想像中這麼難！
比價
作者介紹
致！美好生活促進會
由五位二十五到四十歲，對廚藝、美食跟健康有興趣的男女組成。成員中有忙碌的設計公司老闆、上班族、家庭主婦、餐飲從業人員……
來自不同行業別有著相異生活習慣的他們，有個共同的目標就是尋找最簡單卻愉快的「美好生活」。
作者相關著作：《
行動小廚房2：燜燒罐的養生指南－目錄導覽說明
自序：好好吃飯，才能好好生活
燜燒罐了解指南
不怕失敗Q&A
Chapter1.暖胃湯品
人蔘雞湯
四物雞湯
栗子雞湯
薑片鱸魚湯
藥膳排骨
杜仲豬心湯
蒜頭雞湯
蜆仔湯
當歸羊肉湯
麻油蛋花湯
排骨紅棗柿餅湯
冬瓜蛤蠣湯
蔬菜巫婆湯
竹笙雞湯
Chatper2.飽足麵粥
麻油麵線
百菇粥
地瓜粥夏日活動
菠菜糙米粥
牛肉糙米粥
紫菜海味粥
山藥南瓜粥
魚肚粥
蕎麥海鮮麵
蕃茄牛肉麵
八寶冬粉
南瓜米粉
雙花菜燉馬鈴薯
Chapter3.養生甜點
松子小米粥
百合紅棗枸杞湯
南北杏燉木瓜
茯苓蓮子甜湯
桂圓紫米粥
南瓜燕麥粥
芝蔴核桃粥
川貝燉雪梨
杏仁豆腐
桂花百果銀耳湯
Chapter4.健康茶飲
紅薏仁水
紅豆水
黑豆茶
黃耆枸杞紅棗茶
黑糖薑母茶
澎大海紅棗茶
柿餅羅漢果茶
明目降壓茶
枸杞菊花茶
黑棗茶
本周折扣
【作者序】
好好吃飯，才能好好生活
曾看過一本營養書說，人會自動渴求目前身體狀況最想要的食物（當然垃圾食物不算），所以有時會特別想要吃飯或者是肉，以及某種水果，那是最基本的養生訊息。
所以養生，並非什麼很有距離的食補，而是針對食材的特性、營養價值，作為最佳的體能補給。
致！美好生活促進會，很高興第一本食譜《行動小廚房：燜燒罐的美味指南》受到這麼多朋友們的喜歡跟支持。我們這幾個因貪嘴而愛上下廚之人，也不免想，燜燒罐，究竟還能提升到多大的功效呢？
碰巧今年天氣變化大，社團中有許多朋友們，都有些小病痛。今年流行性感冒多變，有些是喉痛聲啞，咳嗽不斷；有些是腸胃不適；女性的生理期手腳冰冷肚痛更不用多說。
但身為以「吃的健康、吃的美味」為主的社團，每人手捧一堆藥，似乎不符合我們的宗旨。
這時，大家就開始交換所謂的「奶奶食譜」或者是「媽媽食譜」，意外發現，每個家中，都有些長輩有著「養生食譜」。而這些「食補料理」很多跟以往印象中雖然營養但不好吃的食物相去甚遠。
於是開始想，這些料理，能否運用在燜燒罐呢？中藥膳是乾貨，保存容易，只要去藥舖買齊就可放在冰箱藏或者冷凍保存，都可以放很久，有位香港朋友常說，香港媽媽永遠都有個中藥櫃，擺著隨時可以煲湯的藥材。
最終發現，養生料理，其實只要比平日多做些準備動作，無論是熟食或者飲品，都比想像簡單。
本書除了研習之前的食譜，這次還多了個茶品。主因是中藥茶飲，很多都需要用瓦斯爐煮開，一般上班族很難用熱水就泡開，但如今有了燜燒罐，就再也不需要開伙，輕鬆就可以煮出養生茶。暖胃暖身，時時刻刻調理照料我們的身體。
希望你們會喜歡，行動小廚房第二集，讓我們一起，加入美味養生的行列吧！
語言：中文繁體
規格：平裝
分級：普級
開數：25開15*21cm
頁數：128
出版地：台灣
秒殺商品
商品訊息特點- 作者：致！美好生活促進會
追蹤
- 出版社：啟動
出版社追蹤
- 出版日：2015/2/6
- ISBN：9789869105286
- 語言：中文繁體
- 適讀年齡：13歲以上
限時商品
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注意：下方具有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!【記者謝政儒台桃園報導】桃園市長鄭文燦今（15）日下午前往桃園大溪區視察歷史建築「大溪林宅梅鶴山莊」修復工程時表示，該修復工程第一期工程經費約3,576萬元，預計於今（105）年底完成。市府將在此展出大溪過往的歷史文物，並搭配大溪木藝生態博物館，成為大溪社區文化旅行的景點，並鼓勵民眾提報具有價值之私有建築，以提高桃園市文化內涵。
梅鶴林家為清嘉慶年間入住桃園地區，其奠基乃源於林登雲擔任林本源(板橋林家)大嵙崁租館管事而興起，日治時期以後，大溪地區的發展與在地仕紳的推動密不可分，梅鶴林家則是投資大溪地區礦業等產業，使其能在地方佔有一席之地。林雲登於清末時期(1869年，清同治8年)興建梅鶴山莊，以古人林和靖「梅妻鶴子」之典故命名，距今已有百年歷史，建築特色為二落四護龍，正身面寬七開間，彩繪及木雕裝飾優美且具傳統性，不但見證地方發展史，更突顯建築工藝的保存價值。
文化局長莊秀美表示，多年來梅鶴山莊為能容納大家族人員居住，於左、右側外護龍、部分天井等空間增建居室，並變更局部建築物結構牆體，屋面亦因年久滲水已大多更換為金屬屋面，屋桁蟲蝕嚴重，門廳外側土埆牆出現龜裂傾斜現象。自民國93年登錄歷史建築後，即積極向文資局爭取修復經費，並於104年獲補助辦理第一期工程經費約3,576萬元、中央補助款1788萬元、市府配合約1,430萬元、所有權人自籌358萬元，第一期修復工程預計於今年底完成。第一期修復工程範圍以正身(上、下堂)為主，左右外護龍將於第二、三期工程中修復。
目前所有權人響應木藝生態博物館「街角書屋」理念，利用山莊左側護龍空間成立「左青龍書屋」。由負責調查研究梅鶴山莊的黃士娟教授提供古蹟修復類書籍，以及山莊典藏的古籍、文書等，可供民眾翻閱。另並提供預約導覽服務，讓老房子成為傳承展演大溪文化魅力的基地之一。
(自立晚報20161115)川普自從贏得大選後，反川普的示威活動就沒有停過，現在副總統當選人彭思也跟著被嗆，昨天（11月19日）晚間他前往紐約百老匯觀賞熱門歌舞劇，不但開場前被現場觀眾喝倒彩，演員謝幕後，還直接在台上對彭思說教，引發軒然大波。
美國副總統當選人彭思去百老匯看戲，入席先被同場觀眾噓。離席前又被演員說教。
音樂劇《漢米爾頓》迪克森飾副總統：「我們是如此兼容並蓄的美國，我們很擔憂也焦慮你的政府，會不會保護我們，我們的地球我們的孩子和父母，維護我們並且捍衛不可剝奪的權利，我們真切希望這場音樂劇可以激勵你，捍衛美國價值，為全美國人努力。」
彭思11月18日晚上看的，是講述以捍衛憲法聞名的美國開國元勳漢米爾頓，這齣戲在美國叫好又叫座，而且演員幾乎都是有色人種。聽聞自己副手看個戲還要被人訓話，很愛推的總統當選人川普立馬上推特回嗆。
聲音來源:CNN記者引述川普推特：「劇院應該是安全又特別的場所，昨晚漢米爾頓的演員對一個大好人，相當無禮，應該向彭思道歉。」
演員也推文回應川普。
聲音來源:CNN記者引述迪克森推特：「昨晚的對話絕對不是騷擾，我很感謝彭思停下腳步聆聽。」
彭思在場外，也遭到不滿川普的民眾嗆聲。有人認為演員這項舉動，不尊重未來副總統，但也有人認為，或許將演員的建言正面解讀，也並非壞事一件。（民視新聞賴彥宏綜合報導）
下面附上一則新聞讓大家了解時事（中央社記者江明晏台北21日電）復興航空22日無預警停航，眾網友湧入興航臉書怒轟。有網友問，就算退票，「訂好的民宿怎麼辦？」、「休假白排了，要怎賠？」、「明天有重要合同簽約，你們要賠嗎？」。
復興航空22日停航，交通部民航局今天下午召開緊急會議，並邀請其他航空公司與會，協商如何將旅客轉至其他航空公司，保障旅客權益。
不少網友難忍憤怒情緒，湧入復興航空臉書粉絲頁，發文大罵「 要倒閉了還宣傳啊？早上說謠言，下午民航局都證實了，把股東當白痴？」、「我二度傷害了，三小公司！」；還有網友見無人回應，故意問「小編你還在嗎？」、「小編沒回了 大概被裁掉了吧？」。
也有網友無奈表示，「我人在日本，明天要回來怎麼辦？要我淪落街頭嗎？」；還有網友擔憂行程因此被延誤，表示「明天我有重要合同要簽約，你們是要賠錢嗎？」
多數網友更對於復興航空遲遲不說明清楚的態度感到不滿，網友表示，「23日要去大阪，結果剛剛發現停航？ 竟然也沒公告？！官網也沒消息？電話也打不通？也太誇張了吧！」
有網友說，「真是倒霉了訂威航、威航倒了，被迫改復興，結果復興也不行了」，也有網友說，「訂好的民宿怎麼辦？」、「明天飛的人不就活該倒楣訂到你們家，假那麼難排，現在都白排了，要怎麼賠？」1051121
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