今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉好康偷偷說，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 5 間禁煙客房
- 機場接駁車
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 大廳壁爐
- 自助洗衣
- 大廳免費報紙
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
- 公共區域提供電視
熱情款待
- 折疊床/加床 (付費)
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 花園
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
鄰近景點
- 位於花蓮市中心
- 延平郡王祠 (0.8 公里)
- 慈濟文化園區 (0.9 公里)
- 天恵堂 (2 公里)
- 自強夜市 (2.1 公里)
- 慈惠堂 (2.8 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者陳偉婷台北8日電）小孩三餐挑食、食量小，讓家長擔心營養不夠、長不高。營養師李婉萍說，只要不過度挑食、偏食，不用強迫孩子；但每日應均?吃各色食物，一日食材應超過10種。
榮新診所營養師李婉萍表示，臨床經驗成年人疾病大多來自不健康的飲食，且通常都是身體出狀況才來看診，忽略飲食習慣是從小養成。如果能從小讓孩子了解食材、吃飯的樂趣，提早幫孩子做營養教育，也是預防醫學的概念。
李婉萍出版新書「把討厭蔬菜變好吃」，她說，蔬菜常是爸媽餵養孩子的困擾，明明蔬菜很健康，但孩子就是不喜歡，家長烹調也覺得沒信心，常會上演強迫餵食戲碼，吃飯變的像上戰場。
每日都應攝取6大類食物，包含全穀根莖類、低脂乳品類、豆魚肉蛋類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類。除了食物，加上充足運動、足夠水分，能讓營養素確實運作。
李婉萍說，如果孩子只有一兩種特定食物不吃，但還能接受六大類食物，屬於輕度挑食。只要變換烹調方式，孩子就有可能願意嘗試，持續嘗試就會慢慢改變挑食。如果孩子完全拒絕某一類食物，會有恐懼反應，就需要專業介入。
她表示，有時候孩子挑食跟爸媽有關，家人的味覺通常會近似，如果爸媽本身就不吃某些食物，孩子自然沒有接觸的機會，這樣非常評價可惜。
減少挑食的飲食對策，李婉萍說，可以從觸覺、嗅覺、味覺、視覺、聽覺引導孩子接受新食物。如把食物煮得軟一些、煎得脆脆香香、加入其他食材或香料、改變調味方式、改變形狀、用可愛的餐盤等。
改變食物味道，李婉萍建議，吃起來苦的蔬菜，如苦瓜，可以切薄片、用梅醬、梅子粉烹調；綠花椰菜可以打成泥煮濃湯、茼蒿也可以拌醬烹調，會帶有甜味。小朋友常害怕的紅蘿蔔，可以水果一起打汁、青椒可以打泥煮濃湯、香菇可以加起司做焗烤。
李婉萍表示，有些家庭吃飯配電視，聲音會影響吃飯的速度、用餐感受，在家吃飯應減少讓人分心的電視聲，以及在餐桌上叨念、罵孩子的習慣，才能營造適合進食、有益消化的飲食經驗。
至於小孩食量，李婉萍說，每個孩子食量不同，如果孩子活動量夠、能好好用餐，就不一定要追求吃進多少量，只要沒有過度挑食、偏食就可以。但每天應攝取6大類食物和各種顏色食物，且每日食材選擇至少要超過10種。1060108
（中央社屏東縣4日電）屏東縣長潘孟安今天在今年首次召開的主管會報中，正式宣布一波人事調整，農業、客務就位，觀傳、研考互調，16日起生效。潘孟安表示，適度調整人事，大力推薦讓滾動成為縣政更進步的源頭。
這波人事調動名單是：農業處長由機要秘書黃國榮調任、客務處長商請陳麗萍接任、觀傳處長由原研考處長黃建嘉調任、研考處長由原觀傳處長鄞鳳蘭調任；此外，水利處長張朝恭榮升水利署南區水資源局正工程師，遺缺將由副處長江國豐升任。
潘孟安表示，進入縣府2年整，雖然要感謝縣府所有同仁的協助與支持，讓縣政在穩健推動，但為了刺激更多的創意與新思維，決定適度調整人事，讓滾動成為縣政更進步的源頭。
縣府表示，打開農業行銷版圖是屏東縣農業未來發展的重要目標；黃國榮是內埔客家子弟，過去長期擔任國會助理，對於屏東農業的發展、處境都非常了解，由他接任農業處長，期待帶進新的活力，除精進屏東縣農業外，更能透過行銷為農漁民帶進更多實質收益。
客務處長則由南華大學講師，麟洛客家女兒的陳麗萍接任，希望她秉持客家堅毅、硬頸精神，讓客務處展現不同的面貌。
縣府說，觀光是打開城市知名度的重要途徑，原處長鄞鳳蘭已在職6年，調任研考處長，協助處理縣府重大專案控管跟跨局處協調的業務；由創意多、年輕的黃建嘉調任觀傳處長，展現不同的活力，尤其黃建嘉曾在媒體界服務，也是縣府的發言人，對觀傳處另一項重要業務─新聞服務，應是駕輕就熟。
江國豐是高樹子弟，公務生自助旅行便宜住宿涯從基層技士到科長、副處長都在屏東縣政府水利處，對縣境內的河川、水資源業務十分熟稔，縣府認為他可以立即上手推動業務。1060104
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