忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

像我這次住的飯店是中央觀光飯店 - 首爾

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商品訊息描述:

主要設施

  • 78 間客房
  • 24 小時商務中心
  • 禮車/豪華轎車服務
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站
  • 櫃台保險箱
  • 自動櫃員機
  • 洗衣服務
  • 多語服務人員
  • 行李寄存

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 獨立浴缸和淋浴設備
  • 獨立起居區
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務

鄰近景點

  • 位於鍾路
  • 東大門綜合市場就在附近
  • 景福宮就在附近
  • 曹溪寺就在附近
  • 昌慶宮就在附近
  • 昌德宮就在附近
  • 韓國國立博物館就在此區域
  • COEX 會展中心就在此區域
  • 德壽宮就在此區域
  • 南山公園就在此區域
  • 崇禮門就在此區域
  • 首爾塔就在此地區


商品訊息簡述: 精品旅館



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社倫敦31日綜合外電報導)迪士尼真人版電影「美女與野獸」(Beauty and the Beast)今天釋出最新預告片,飾演主角貝兒的英國女星艾瑪華森(EmmaWatson)重現經典畫面,與野獸在城堡裡翩翩起舞。

以「哈利波特」(Harry Potter)系列電影走紅的艾瑪華森,在本片搭檔「唐頓莊園」(Downton Abbey)男星丹史蒂文斯(Dan Stevens)飾演的野獸,再加上影星伊旺麥奎格(Ewan McGregor)、艾瑪湯普遜(Emma Thompson)與史丹利圖奇(Stanley Tucci),將重現迪士尼1991年推出的這部人氣經典動畫電影。

今天釋出的影片是本片3月上映前最後1支預告片,影片中的貝兒(Belle)被野獸監禁在牠的宏偉城堡裡,與牠的家具僕人相遇、成為好友,其中包括由伊旺麥奎格配音的燭台盧米亞(Lumiere),貝兒也一步步溫暖野獸的內心。

預告中也收錄本片的重要場景,隨著電影同名歌曲旋律,貝兒與野獸在城堡裡翩翩起舞。

「美女與野獸」3月15日將在全球電影院上映。(譯者:中央社廖禹揚)1060131

(優活健康網記者徐平/綜合報導)立冬過後,晝短夜長,隨著氣溫低的時間越來越長,冬令進補是許多民眾讓氣血活絡、抵抗寒氣入侵的方法之一,只要順應自然四季變化以養生,就能增強體質,除了適當運動及飲食外,更重要的是睡眠時間充足,早睡晚起是重點,早晨不宜起得太早,才能養人體陽氣、避寒就溫。

睡前可用溫水泡腳 多動動腳踝、手腕

衛服部新營醫院中醫科醫師黃盟珠表示,冬季保養在生活起居方面要順應自然,早睡晚起,等待日出才出外活動,注意衣著要暖和、寬鬆、柔軟,使氣血流通,腳要保暖,睡前可用溫水泡腳,多動動腳踝、手腕,改善手腳血液循環。另外,頭部易受寒,出門記得戴帽子、圍巾。

冬季飲食飲食宜溫熱,但不可過熱,忌食生冷和黏硬食物,以防損傷脾胃。可食用一些偏溫性食物如薑、羊肉、雞肉、牛肉、火腿、蝦、核桃、胡蘿蔔、紅棗等。並有充分的蛋白質、脂肪,以增加抵抗力和免疫功能。冬令進補則可根據個人體質及身體狀況,適當服食一些保養身體的中藥。

少食用過度精緻的零食、不暴飲暴食

黃盟珠醫師提醒,在節日期間,美食佳餚伴隨而來的必定是高脂肪、高熱量的食物為主,連續幾天進食易造成消化不良,因此急性胃炎、腸炎都是春節期間常見的急診病症。

節日期間,應注意食物的搭配,蔬菜、水果不可少,不攝取過多含糖飲料,慎選零食,盡量少食用過度精緻的零食,不暴飲暴食,吃飯時也不要搭配冰涼飲料,遵循簡單飲食,早睡晚起、適時運動,就能享有快樂假期!

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